La Secretaría de Salud señaló que tanto en los Centros de Salud, así como en los Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones (Cecosama) de la entidad se brinda atención psicológica a las personas que así lo soliciten, sin costo alguno.
De acuerdo con un comunicado de prensa, en la Jurisdicción Sanitaria Número 1 (en Colima) se cuenta con el Cecosama ubicado en calle República de Cuba esquina Pastizales, colonia Mirador de la Cumbre II, así como en los Centros de Salud de Colima, por avenida 20 de Noviembre, y los que se ubican en la colonia La Virgencita y Gustavo Vázquez Montes (Mirador de la Cumbre II).
Asimismo, en los Centros de Salud México BID, Tradicional y Solidaridad, en la cabecera municipal de Villa de Álvarez. Además, en los Centros de Salud de Comala Bicentenario y de Suchitlán, así como en los Centros de Salud de Cuauhtémoc, El Trapiche y Coquimatlán.
En la Jurisdicción Sanitaria Número 2 de Tecomán, se atiende en el Cecosama que está en calle Laguna de Jabalí esquina con Laguna de Juluapan, en la colonia Primaveras del Real, además de los Centros de Salud de Armería y Tecomán.
Finalmente, en la Jurisdicción Sanitaria Número 3 de Manzanillo, la atención psicológica gratuita se otorga en el Cecosama que se localiza en la calle Amado Nervo 551, fraccionamiento Nuevo Salagua.
Salud destaca que, para tener una salud mental adecuada, se recomienda seguir una rutina que implique hábitos como acostarse temprano o realizar ejercicio de forma habitual, así como fortalecer vínculos socio-afectivos con familiares y amistades.
También se sugiere disminuir el tiempo de exposición a los noticieros, evitar el consumo de alcohol y/o drogas y reducir el tiempo dedicado a dispositivos electrónicos como teléfonos celulares, tablets o pantallas de televisión, entre otras acciones.
César Barrera